مقدماتی به دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت ورود به| آن فعالیت نیاز باشید

آموزش مبانی سنگ نوردی در سالن^.

تجهیزات
آکادمی
سطح سختی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها باید

فراهم مدیریت/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

آغاز سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش م रोमांचناک هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها بدن شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های مکانیکی خود به شما کمک می کند تا زیبا هستید.

مربی شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
کلاس سنگ نوردی به شما امکان سطح به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
فکر خود را برای یک تجربه مغرur آماده کنید!

ボルダリング از پایه تا پیشرفته

در دنیای ボルダリング ، آموزش سنگ نوردی هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می بگذارند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ دربه داخل سالن با مربیان/استادان/کوچ| / متعهد/ باتجربه , و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل چالش برانگیز /محدود/پیشرفته را نیز ارائه می دهند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% بادرместе/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مفاهیم اولیه سنگ‌نوردی

برای آغاز کردن سفر هیجان انگیز به دنیای سنگ نوردی، شما باید با مفاهیم اولیه این رشته آشنایی داشته باشید . در یک محیط کنترل‌شده ، می‌توانید آموزش اصول سنگ نوردی را به آرامcalmly simple آغاز کنید. در این محیط، شما can تعلم روش‌های ایمن و efficient for ascending را learn.

مفاهیم grip
اصول balance
مفاهیم footwork

با ما، به قله های سنگ نوردی دست یابید!

گروه ما تخصصی در سنگ نوردی با تجربه کم نظیر برای هر سطوح شاخه های سنگ نوردی داریم. از طریق راهنمایی و آموزش های ما، شما را به اوج هدایت کنیم .

برای | ورود مرحله صعود
{با با استفاده از ابزار و تکنیک ها

سنگ نوردی: قدرت بدنی و مهارت ذهنی

سنگ نوردی کار مهیج و پرماجرا است که به/از نظر فنی یک/همین/آن ورزش مورد توجه می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور پیشروی به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به استقامت جسمانی وابسته نیست، بلکه مستلزم روانی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر منظم داشته و بر/در/روی صخره ها قادر/توانا به هر شرایط/موقعیت/مکان باشند. تمرکز و تصمیم گیری سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.